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El programa Super Skills no solo ayuda a los niños: también reduce el malestar emocional de sus padres

Un reciente estudio demuestra que la mejoría emocional de los hijos tras participar en el programa Super Skills tiene un «efecto rebote» positivo en la salud mental de sus progenitores. La investigación confirma que tratar la ansiedad y la depresión infantil beneficia el bienestar de toda la familia.

Por primera vez, un equipo de investigación del Centro de Investigación de la Infancia y la Adolescencia de la UMH ha analizado el impacto recíproco que tiene la mejoría de los niños sobre el estado emocional de sus padres y madres. El estudio se ha llevado a cabo con una muestra de 102 escolares de entre 8 y 12 años que presentaban niveles subclínicos de ansiedad o depresión, junto a sus respectivos progenitores.

La investigación utilizó un ensayo clínico aleatorizado para comparar dos formas de aplicar el programa Super Skills for Life (SSL): el formato tradicional (presencial y cara a cara) y una versión computarizada supervisada por un terapeuta. Antes y después de las ocho sesiones de las que consta la intervención, se evaluaron no solo los síntomas de los menores, sino también los niveles de depresión, ansiedad, estrés y satisfacción de los padres.

Los resultados revelan un hallazgo fundamental para el bienestar familiar: ambos formatos del programa lograron reducir significativamente los síntomas emocionales de los niños, lo que a su vez provocó una disminución del malestar emocional en los padres. Según el estudio, cuando los hijos aprenden a gestionar sus emociones y reducen su ansiedad, los padres experimentan una mayor satisfacción con su rol parental y una mejora en su propia salud mental. No se encontraron diferencias significativas entre el formato presencial y el digital, lo que demuestra la eficacia de la tecnología para ampliar el acceso a estos tratamientos.

La principal aportación de esta investigación es que intervenir en los problemas emocionales infantiles no es solo una ayuda para el menor, sino una herramienta de prevención y mejora para los adultos. Para los profesionales de la psicología clínica, estos resultados refuerzan la necesidad de promover programas basados en la evidencia que, como Super Skills, actúan como un factor protector integral para el núcleo familiar.